Penggunaan: Cukup ditabur diatas makanan bayi atau dimasak bersama masakan
50 gram
Manfaat kesehatan tomat untuk bayi
Penasaran apa saja manfaat bisa dirasakan si kecil jika mengonsumsi tomat? Berikut 6 manfaat yang bisa rasakan:
1. Sumber Antioksidan
Tomat menjadi salah satu pangan alami yang kaya akan antioksidan. Kandungannya ini bisa menangkal radikal bebas pada tubuh si kecil.
Tingkat metabolisme pada bayi jauh lebih tinggi daripada orang dewasa sehingga bisa meningkatkan jumlah radikal bebas. Jika jumlah radikal bebas meningkat, maka akan ada risiko kemungkinan terjadinya kerusakan sel dan DNA juga bisa meningkat.
Dengan mengonsumsi tomat, makan akan menurunkan risiko kerusakan yang bisa terjadi.
2. Sistem kekebalan tubuh lebih kuat
Kandungan vitamin C maupun antioksidan dalam tomat tentu bisa membantu memperkuat sistem kekebalan tubuhnya. Si kecil menjadi lebih terlindungi dan tidak mudah rentan terkena penyakit.
3. Vitamin A
Tomat merupakan sumber pangan yang kaya akan Vitamin A. Pigmen warna merah dan oranye mengartikan bahwa tomat kaya akan alfa-karoten dan beta-karoten.
Berbagai kandungannya ini sangat penting untuk perkembangan dan kesehatan mata si kecil.
4. Mengurangi toksisitas timbal
Tanpa disadari, keberadaan timbal bisa menimbulkan keracunan pada tubuh, khususnya pada si kecil. Kandungan vitamin C dalam tomat diketahui bisa mengurangi efek berbahaya yang ditimbulkan oleh timbal.
5. Menguatkan tulang
Tengah berada dalam fase pertumbuhan, asupan zat gizi yang bisa menguatkan tulang tentu saja penting untuk diberikan. Nah, salah sumber yangnya adalah tomat.
Tomat memiliki banyak kandungan vitamin K yang bisa membantu membangun tulang pada bayi seiring berjalannya waktu.
6. Mengobati Asidosis
Kondisi asidosis atau kondisi yang terjadi ketika kadar asam di dalam tubuh sangat tinggi rupanya bisa dinetralisir dengan mengonsumsi tomat. Asupan tomat bisa meningkatkan jumlah alkanet sehingga bisa mengobati asidosis.